Sıcak soğuk termo jel kompresler, yaralanmaları tedavi etmek, ağrıyı hafifletmek ve şişlikleri azaltmak için kullanılan tıbbi cihazlardır. İki temel şekilde gelirler: sıcak uygulama için ısıtılarak veya soğuk uygulama için dondurularak kullanılabilirler.

Sıcak Uygulama: Sıcak suya batırılarak veya mikrodalga fırında ısıtılarak kullanılırlar. Sıcak uygulama, kas gevşemesini artırır, kan dolaşımını artırır ve ağrıyı hafifletir. Sıklıkla kas gerilmeleri, kas spazmları veya kronik ağrı gibi durumlar için kullanılırlar.

Soğuk Uygulama: Dondurularak veya buzdolabında soğutularak kullanılırlar. Soğuk uygulama, şişliği azaltır, ağrıyı hafifletir ve yaralanma sonrası inflamasyonu kontrol altına alır. Genellikle spor yaralanmaları, burkulmalar, çürükler veya cerrahi sonrası şişlikleri azaltmak için kullanılırlar.

Sıcak soğuk termo jel kompresler, bir jel içerisinde bulunan özel bir sıvıya dayanır. Bu sıvı, ısıyı veya soğuğu uzun süre muhafaza edebilir ve uygulama sırasında sıcaklık veya soğukluğu dengeli bir şekilde yayabilir.